Chez beaucoup de femmes, la confiance en soi est une quête silencieuse. On la cherche dans le regard des autres, dans les validations extérieures, dans les réussites professionnelles ou les relations. Mais au fond, on le sait : la vraie confiance en soi ne vient pas de l’extérieur. Elle se cultive à l’intérieur, à partir de ce que l’on est, pas de ce que l’on doit être. C’est là que le travail d’ASSUMÉE, porté par Jade Cherbit, prend tout son sens.
À travers ses coachings sur mesure, Jade propose bien plus qu’un accompagnement classique. Elle invite chaque femme à se redécouvrir, à affirmer ses choix, à habiter pleinement son corps, son histoire, sa parole. La confiance en soi chez la femme n’est pas un supplément de caractère : c’est une base solide pour vivre librement, s’aimer sans réserve et construire des relations alignées.
Pourquoi la confiance en soi est-elle un enjeu central pour les femmes ?
Les femmes grandissent souvent dans une ambiance de doute. Dès le plus jeune âge, elles entendent des injonctions contradictoires : sois sage mais vivante, ambitieuse mais douce, jolie mais naturelle. Résultat ? Une pression constante, une tendance à se comparer, à s’auto-censurer, à remettre en question leurs propres ressentis.
Reprendre le pouvoir sur sa confiance en soi, c’est dire stop à ces messages flous et culpabilisants. C’est se replacer au centre de sa vie. Chez ASSUMÉE, ce travail n’est pas théorique. Il passe par des outils concrets, une parole décomplexée, et une approche profondément incarnée. Jade accompagne chaque femme à prendre conscience de sa valeur, à se défaire des conditionnements, à faire la paix avec son image et à se reconnecter à son intuition.
Oser prendre sa place : un acte fondamental
Manquer de confiance en soi, c’est souvent ne pas oser. Ne pas dire ce que l’on pense. Ne pas tenter ce que l’on souhaite. Se conformer à ce que l’on attend de nous. À l’inverse, retrouver sa confiance, c’est retrouver le droit d’exister pleinement. Cela ne veut pas dire crier plus fort que les autres ou s’imposer à tout prix. C’est plutôt incarner sa voix, sans trembler, même dans le doute.
Dans ses accompagnements, Jade Cherbit propose aux femmes de travailler concrètement cette posture intérieure. Grâce à des exercices, des échanges profonds et un regard bienveillant mais lucide, elle aide chaque femme à identifier ce qui freine, ce qui bloque, ce qui a été appris… pour mieux s’en libérer. Le coaching devient alors un terrain d’expérimentation où l’on se réapproprie ses choix, ses envies, son rythme.
Recréer un rapport apaisé à son image
La confiance en soi chez la femme passe aussi – et souvent – par l’image. Mais pas n’importe laquelle : celle que l’on a de soi. Se regarder dans le miroir, se sentir bien dans ses vêtements, habiter son corps avec plaisir… voilà des dimensions souvent mises de côté ou polluées par des normes extérieures.
Chez ASSUMÉE, l’image n’est pas une façade à corriger. C’est une expression de l’âme. Jade accompagne les femmes à travers des conseils en image qui ne jugent pas, ne formatent pas, mais révèlent. Ce travail subtil aide à se reconnecter à ses goûts, à son style, à sa singularité. Et très souvent, c’est à travers cette reconnexion que la confiance en soi se (re)déploie.
Confiance en soi et rapport à la sensualité
Trop souvent, la sensualité est réduite à une posture séduisante, à un rôle à jouer. Pourtant, une femme qui se sent bien dans sa peau, qui assume ses désirs, qui vit son corps avec joie, rayonne une assurance naturelle. La sensualité devient alors un canal d’expression de la confiance, pas une stratégie pour plaire.
Dans ses coachings, Jade propose aux femmes d’explorer cette dimension avec profondeur et douceur. Revenir à son corps, comprendre ses blocages, réveiller ses sensations… Tout cela participe à un ancrage plus solide, à une confiance en soi féminine qui s’autorise à exister sans filtre, sans peur, sans se brider.
S’accepter pleinement : le point de bascule
Le cœur de la confiance en soi femme, c’est l’acceptation. Pas une résignation. Une reconnaissance. Celle de son histoire, de ses failles, de ses forces, de ses contradictions. C’est en arrêtant de vouloir être une autre qu’on devient enfin soi. Et c’est là que tout devient plus fluide : les relations, les décisions, les rêves.
L’approche d’ASSUMÉE s’ancre profondément dans cette philosophie. Ici, on n’essaie pas de vous changer. On vous aide à vous retrouver. Et c’est précisément ce qui fait la puissance de cette démarche : elle est honnête, humaine, et libératrice.
Conclusion : La confiance en soi est déjà là, il suffit de la réveiller
Chaque femme possède une force intérieure, même si elle est parfois enfouie sous les couches de doute, de jugement ou de fatigue. Retrouver la confiance en soi, ce n’est pas devenir parfaite : c’est accepter d’être soi-même, avec clarté, avec audace, avec douceur.
Grâce au coaching proposé par Jade Cherbit sur ASSUMÉE, des femmes de tous âges redécouvrent chaque jour leur voix, leur corps, leur puissance. Elles ne changent pas : elles se révèlent. Et c’est cette révélation qui transforme tout.